Jednodenní intenzivní kurz zaměřený na práci s dechem a řízeným stresem v CEPSYMED!
Chcete posílit tělo, zlepšit odolnost a získat více energie?
Přijďte v pátek 28. března do CEPSYMED a zažijte sílu dechu a chladu pod vedením zkušeného instruktora Oty Kulhánka.
Co vás čeká?
dechové techniky pro více energie a lepší regeneraci
otužování pro silnější imunitu a psychickou odolnost
praktický trénink, který vás naučí zvládat chlad i stres
Otužování není jen o studené vodě – je to cesta k lepšímu zdraví a silnější mysli!
Přijďte si to vyzkoušet na vlastní kůži.
Pátek 28. března | 10:00 – 16:00 | CEPSYMED
Jste připraveni překonat sami sebe? Přidejte se k nám!
Opmerkingen